No.111～No.113 中村春菜　カービングの基礎

【新企画】角付けのコツを体感！『カービングの基礎』レッスン
〜 ズレからキレへの第一歩！爽快なカービングターンを手に入れよう 〜

「カービングターンってどうやるの？」
「ずらさないで滑るって、具体的にどうすればいいの？」
角付けを強めようと意識しても、なかなか上手くいかない……と感じたことはありませんか？
このレッスンでは、ハイスピードでガンガン滑るのではなく、カービングターンの「基礎」をじっくり理解し、身につけていくことを目指します。
カービングターンに最適な富士見パノラマの締まったハードバーンで、新たな感覚と出会いましょう！

■ レッスンのポイント
●「重心の位置」と「バリエーショントレーニング」
角付けに必要な身体の動きや方法を、さまざまなバリエーショントレーニングの中で体感。「高低」と「内外」を操り、鋭くかっこいいターンへの第一歩を踏み出します。
●挫折や悩みを克服した「コーチの実体験」を共有
私自身も、昔はカービングターンが出来なかった時代がありました。その時にどんな練習をし、どんな意識の切り替え（イメチェン）をしてきたのか、実体験を交えながら分かりやすくメカニズムから解説します。
●シーズン中に「迷ったとき立ち返れる土台」を作る
シーズン後半、ハイスピードの中で「なんだか上手くいかないな…」と悩んだとき。いつでも思い出して正しい感覚に戻れるような、一生モノの土台を作ります。

■ レッスン概要
対象：1級以上の方

こんな方にオススメ！
プライズ検定（テクニカル・クラウン）を目指している方、またはこれから挑戦してみたい方
かっこいいカービングターンで滑る気持ちよさ・爽快感を味わいたい方
シーズン前半に、土台となるポジションをしっかり確認・構築したい方

【講師からのメッセージ】
カービングターンで滑る気持ちよさ、爽快感を、ぜひより多くの皆さんに体感してもらえたら嬉しいです。シーズンを通して壁にぶつかった時にも立ち返れる、確かな基礎を一緒に作りましょう！
皆さまのご参加をお待ちしております。

【日程】
①12/25（金）　②12/31（木）　③1/11（月・祝）