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No.103～No.104 基礎徹底レッスン『ベーシックラーニング』

「もうスランプで悩まない！ 基礎に戻れば、滑りは必ず変わる」
スキーは、斜面を落下することで生まれるスピードを、用具の特性と身体運動・操作によってターンへとつなげる独特のスポーツです。
雪質や斜面の変化も著しく、求める滑りによっては非常に繊細なコントロールが必要とされます。

感覚や技能を高めることも大切ですが、最も重要なのは「基礎を正しく理解し、身につけること」。
基礎なくして上達はありません。
シーズン序盤から中盤にかけて徹底的に基礎を固めておくことが、シーズン後半の大きな上達へとつながります。

レッスンの特徴：基礎が上達の鍵！当たり前のことを、当たり前に
基礎練習は決して特殊なものではなく、地道な繰り返しの作業です。しかし、「当たり前の動き」を正確に行うためには、正しい考え方と練習法が欠かせません。
本レッスンでは、正しい技術の考え方・身体の使い方・スキーの動かし方・効果的な練習方法をわかりやすくお伝えします。
スランプに陥ったときでも基礎に立ち返ることで原因を突き止め、調子を取り戻すきっかけをつくることができます。

募集対象
・SAJ 1級程度以上の方
・低速〜中速域での丁寧な基礎練習を通して、技術を見直したい方
・正しいエッジング（荷重の掛け方・角立て・向きを変える捻り）の理解を深めたい方

インストラクターは、あなたの「練習パートナー」です
基礎技術を身につけるための地道で根気のいる練習も、正しい方向へ進めるようインストラクターがしっかりサポートします。
正しく確実な基礎を身につけ、様々な斜面を自信を持って楽しく滑りましょう！

レッスン時間	9：00～11：00 / 12：00～15：00 1日5時間レッスン
受付時間	8：15～8：45
受付場所	センターハウス内スクール受付
募集対象・内容	１級程度以上の方が対象です。 低速、中速での基礎練習で、ターンに必要なエッジング（加重のし方、スキーの角の立て方、スキーの向きを作るする捻り方）の理解を深めます。基礎技術を身に付けるために、何度も繰り返し練習する根気のいる作業の上に、応用、発展技術が重なります。その基礎技術が正しいものであるための練習パートナーがインストラクターです。 ※安全確保の為にヘルメットの着用をお願いします。

No.	レッスン名	会期	担当講師	定員	料金(税込み)	お申込み
103	ベーシックラーニング①	12/28（月）29（火）	中尾	10名	￥21,000
104	ベーシックラーニング②	1/9（土）10（日）	中尾	10名	￥21,000