トレーニング参加者による、1月8日のトレセンレポートをご紹介します！

本日は、竹田征吾ヘッドコーチが担当、岡田慎ナショナルデモも特別参加してくれました。

トレーニング方法の詳しい内容はお伝えできませんが、トレーニング内容をレポートします。

午前：テーマ「滑走中のブーツ位置(ポジション)」
午後：テーマ「外に膨らむ小回り」

午前中は、岡田慎さんが中心でトレーニング、午後は竹田征吾ヘッドコーチが中心でリードしながら、

常に二人がアドバイスをしてくれる状況だったので、理解が深まった。

午前中は、ロングの板で、滑走中のブーツの位置(ポジション)について、プルークスタンス、パラレルスタンス、高速、低速、

様々なバリエーショントレーニングで徹底的に確認。

特に後半に脛が抜けやすいとのことで、重点的に練習。板が反応する扱い方を教えてもらった。

午後は、規制のある斜面で、スキー操作のトレーニング。
小回りは、トップを内側に入れようと内側への操作になりがちなのでその改善方法のトレーニング。

上級者になると、思い込みや勘違い、抜けない癖が多くあるので、意識変化やイメージチェンジに「トレセン」は有効。

以上、参加者レポートをご紹介致しました！

まだまだトレーニング仲間を募集中です。「トレセン」にご興味がある方は、ぜひご連絡ください。

パノラマ・テクニカルトレーニングセンター

パノラマスノーアカデミー内事務局

0266-62-8610

https://psa-ski.com/center/